اگه نوزاد داری و هر روز یه سوال جدید برات پیش میاد، من کنارتم تا راهنماییت کنم. نگران رشد نوزادتی؟ نمی‌دونی چه مدل کالسکه‌ای بگیری؟ بچه بزرگتر داری و نگرانی آسیب روانی به اون هستی؟ هر سوالی داری بپرس تا راهنماییت کنم.

سلام! معمولاً زمان مناسب برای شروع دادن غذای جامد به نوزادان حدود 6 ماهگی است. در این زمان، نوزادها معمولاً قادر به نشستن با حمایت، نگه داشتن سر خود و نشان دادن علاقه به غذا هستند. توجه داشته باشید که قبل از شروع غذایی جامد، بهتر است با پزشک یا متخصص اطفال مشورت کنید تا بهترین زمان و نوع غذا را برای کودک خود مشخص کنید.

علاوه بر نشستن و نگه داشتن سر، نشانه‌های دیگر آمادگی برای خوردن غذای جامد شامل موارد زیر است:

1. کنجکاوی نسبت به غذا: اگر کودک شما به غذاهای شما نگاه می‌کند و تمایل به لمس و بررسی آنها دارد، این می‌تواند نشانه‌ای از آمادگی باشد.

2. توانایی انتقال غذا: اگر کودک قادر است غذایی که به او داده‌اید را از جلو به سمت عقب دهان خود منتقل کند، می‌تواند نشان‌دهنده آمادگی برای شروع غذای جامد باشد.

3. توانایی گرفتن اشیاء: وقتی که کودک می‌تواند اشیاء را بگیرد و آنها را به سمت دهان خود ببرد، این نیز یکی دیگر از نشانه‌های آمادگی است. به طور معمول، کودکان در حدود 6 تا 9 ماهگی شروع به فهمیدن نحوه گرفته و غذا را در دهان خود می‌کنند.

توجه داشته باشید که هر کودک متفاوت است و ممکن است نشانه‌ها در آنها متفاوت ظاهر شود. بهترین کار صحبت با پزشک یا متخصص اطفال برای ارزیابی دقیق‌تر وضعیت کودک شماست.

بله، دقیقاً همین‌طور است! ابتدا باید نشانه‌های آمادگی کودک را بررسی کنید و سپس با پزشک خود مشورت کنید.

برای شروع دادن غذای کمکی، معمولاً بهتر است از غذاهای ساده و تک‌جزئی شروع کنید. برخی از گزینه‌های مناسب عبارتند از:

1. غلات: مانند برنج یا جو دوسر که می‌توانید آنها را با شیر مادر یا فرمول رقیق کرده و به کودک بدهید.

2. پوره‌های میوه: مثل پوره موز، سیب یا گلابی که نرم و ساده تهیه می‌شوند.

3. پوره‌های سبزیجات: مانند هویج بخارپز شده، کدو یا سیب‌زمینی که می‌توانید آنها را له کنید و به کودک بدهید.

توصیه می‌شود که غذای جدید را یکی یکی و به مدت چند روز معرفی کنید تا ببینید آیا کودک شما به آن حساسیت دارد یا خیر. همچنین در این مرحله، به‌طور منظم آب نیز به کودک بدهید تا از یبوست جلوگیری شود.

به یاد داشته باشید که همیشه بهتر است قبل از شروع هر نوع غذایی به ویژه برای نوزاد، با پزشک مشورت کنید.